érdekes

Öt legegészségesebb élelmiszer a McDonald's-ban

Lehet, hogy nem a legegészségesebb ételek a bolygón (valójában garantálhatjuk, hogy nem is), ám a legjobb McDonald's-ban megtalálhatók.

Hamburger - 250 kalória - 9 g zsír (3, 5 g telített) - 520 mg nátrium

Egyáltalán nincs ok arra, hogy enni kell, mint ha szexuális táplálékot táplálsz; az eredeti McDonald hamburger a menü egyik legolcsóbb árú eleme, amely a testén is ésszerű. Ez olcsó, klasszikus, és a sajtos kettősnegyed-pounder 1/3-a kalóriája és csaknem ötöde a zsírtartalma. Visszatérés a legjobb és legrosszabb gyorsétteremhez: McDonald's Edition

Grillezett ranch snack-csomagolás - 270 kalória - 10 g zsír (4 g sat) - 830 mg nátrium

Persze, hogy a snackcsomagolások megnyerhetik az egészséges versenyt, mert kevésbé súlyosak, mint mondjuk a Big Mac, de nem hibáztathatja őket. Ez a grillezett ranch snack-csomag a csokor legegészségesebb csomagolása. Még a mellékelt mártással is bekerül a McDonald's étlapjának legkisebb kínálatába. Visszatérés a legjobb és legrosszabb gyorsétteremhez: McDonald's Edition

Csirke McNuggets (6 db) - 280 kalória - 17 g (3 g sat) - 600 mg nátrium

Egy másik McDonald-klasszikus, a Chicken McNuggets nem feltétlenül a legegészségesebb és legfrissebb hús a Földön, de amennyiben extra kalóriát töltenek be, akkor könnyűsúlyúak, mint a Chicken Selects és az egyéb priciér "prémium" termékek. Visszatérés a legjobb és legrosszabb gyorsétteremhez: McDonald's Edition

Southwest saláta grillezett csirkével - 320 kalória - 9 g zsír (3 g sat) - 960 mg nátrium

A McDonald's salátái mosakodhatnak. Rendeljen egy extra öntettel cézár-salátát, és valószínűleg megszerezte az egyik hamburgert a McDonald's listáján szereplő egészségtelen ételek közül. A Southwest Saláta azonban nagyon finom, még öntet nélkül. Adja hozzá az öntet és még mindig csak 100 kalóriát és 6 gramm zsírt ad hozzá. Visszatérés a legjobb és legrosszabb gyorsétteremhez: McDonald's Edition

Filet-O-hal - 380 kalória - 18 g zsír (3, 5 g sat) - 640 mg nátrium

Sok más étlaptól eltérően, amelyek egészségesnek tűnnek (hal!), De nem (átkozott Chicken Selects), a Filet-O-Fish szendvics megfelelő választás az egészségtudatos emberek számára. Nem megyünk oda, hogy azt mondjuk, hogy a halszendvics majdnem olyan jó neked, mint egy élénk séta és egy friss csésze áfonya, ám más szendvicskínálattal összehasonlítva a 380 kalóriatartalmú Filet-O-Fish töltőanyag könnyű . Visszatérés a legjobb és legrosszabb gyorsétteremhez: McDonald's Edition