érdekes

Hogyan használjuk az Elmetérképeket az agyad kreativitásának és potenciáljának felszabadításához?

Az elmeképezés az egyik legjobb módja annak, hogy gondolatait elfogják és vizuálisan életre keltsék. Ugyanakkor a jegyzetelésen túl az elmetérképek kreatívabbá válhatnak, többet emlékezhetnek és hatékonyabban oldhatnak meg problémákat. Akár újonnan gondolkodik a térképeken, vagy csak felfrissülni akar, itt csak annyit kell tudni erről a technikáról.

Mik a Mind Maps?

Az elmetérkép alapvetően egy diagram, amely összeköti az információkat egy központi tárgy körül. Szeretem úgy gondolni, mint egy fára, bár ennek inkább radiális felépítése van. Mindenesetre a középpontban a fő ötleted van, mondjuk, a költészet, az ágak pedig altémák vagy kapcsolódó ötletek, például költészetfajták, híres költők és költői kiadványok. Innentől kezdve a részletesebb részlet elágazik, és az ágak összekapcsolhatók.

Az elmetérképek nagyrészt bármilyen gondolkodási vagy tanulási feladathoz felhasználhatók, a tantárgy (például egy új nyelv) tanulmányozásától kezdve a karrier megtervezéséig vagy akár jobb szokások kialakításához. Az Ázsiai Hatékonyság blog néhány szokatlan módszert kínál az elképzelések térképeinek használatához, amelyekre Ön még nem is számíthatott: hozzon létre egy tudásbankot (mivel az elmeképező szoftver lehetővé teszi fájlok csatolását és hivatkozások hozzáadását), oldja meg a problémákat (például melyik hitelkártyát használja), hozzon létre könyvösszefoglalók és kitűzött célok. Kiválóan alkalmasak a csapatok számára is, csoportos brainstormingra és interaktív előadásokra.

Miért jobb a Mind Maps jobb, mint a szöveges megjegyzés

Az elmetérképek több okból is hatékonyabbak lehetnek, mint más ötletbörze és lineáris jegyzetelési módszerek:

  • Ez egy grafikus eszköz, amely szövegeket, képeket, számokat és színeket tartalmazhat, így emlékezetesebbé és élvezetesebbé teheti a létrehozást és áttekintést. A szavak és képek kombinációja hatszor jobb az információk emlékezéséhez, mint a szavak önmagában.
  • Az elmetérképek összekapcsolják és csoportosítják a fogalmakat természetes társulásokon keresztül. Ez segít további ötletek generálásában, a tárgy mélyebb értelmezésében, és arra készteti Önt, hogy töltsön be többet, vagy keresse meg azt, ami hiányzik.
  • Az elmetérkép egyszerre áttekintést nyújthat egy nagy tárgyról, miközben nagy mennyiségű információt is tárolhat.
  • Ez egy nagyon intuitív módszer a gondolatok szervezésére, mivel az elmetérképek utánozzák azt, ahogy agyunk gondolkodik - az ötletek egymástól való visszapattanása, ahelyett, hogy lineárisan gondolkodnának.
  • Nagyon gyorsan ötleteket generálhat ezzel a technikával, és arra ösztönzik őket, hogy fedezzék fel a különböző kreatív utakat.

Az egyik felmérésben azok a vezetők, akik elméleti térképező szoftvert használtak, azt állították, hogy a korábbinál lényegesen gyorsabban tudnak dolgozni, és az elképzelés segítségével összetettebb projekteket zsonglőrölnek. És a kutatások azt sugallják, hogy az elmeképezés 10-15% -kal javíthatja a tanulást és a memóriát, szemben a hagyományos jegyzetelési és tanulási technikákkal. Időt takaríthat meg, ahogy a Learning Fundamentals blog írja:

Egy diák nemrég azt mondta nekem -

"Úgy gondoltam, hogy az elme feltérképezése sok időt vesz igénybe, de valójában időt takarít meg, mert nem kell többé és többször elolvasnom a jegyzeteimet."

Az elmeképezés segít kevésbé tanulmányozni, mert az elméleti térképek létrehozása eredményeként mélyen megérti az információkat. Ha újra és újra elolvassa a jegyzeteit, akkor valószínűleg csak a felületet fogja megérteni, és sok időt pazarol majd.

Különösen akkor használom a gondolkodási térképeket, ha egy problémába ragadtam, vagy író blokkomba kerültem. (A fenti kép az én kezdő elgondolkodási térképem ehhez a bejegyzéshez, amelyet a OneNote-ban készítettem. Igen, nem elég, de ez rendben van. A OneNote ideális az elme feltérképezéséhez, mivel még a kézírás is kereshető, beágyazhat más fájlokat, és ha van egy tábla-PC, rajzol a képernyőn.) Az alapvető kérdésekkel - ki, mi, miért stb. - kiindulva, majd az egyes szálakat követve, magabiztosabb vagyok benne, hogy semmi hiányzik, és az ötletek csak úgy tűnik, hogy önmagukban merülnek fel.

Gondolj bele erre. Képzelje el, hogy felkérték Önt, hogy írjon le minél több tégla felhasználást. Sokan csak elkezdenék felsorolni az összes ötletet (fal építése, sétány építése stb.). De mi lenne, ha szélesebb perspektívából indulna, például gondolkodjon egy tégla tulajdonságairól. Nehéz, ezért felhasználhatja: papírzsinórként, szemeteszsák tartására rekedés közben, testgyakorlatként, grillezéshez facsaró csirke stb. egy ajtó. Vörös, nehéz, téglalap alakú stb. Ez az elmeképezés varázsa: Miután elkezdted, a lehetőségek szinte végtelenek tűnnek.

Hogyan kezdjük el az elképzelést?

Készíthet egy elméleti térképet papíron, táblagépén egy rajzolóalkalmazásba, vagy a sok népszerű elme-feltérképező szoftver eszköz egyikéhez, például az XMind, a Goldavelez.com olvasók kedvenc elmeképező szoftveréhez.

Lehet, hogy jobb a toll és a papír, mert gyorsabban kigondolhatja gondolatait, és az ágak kihúzása elősegítheti a visszahívást. Másrészről, a számítógép használata megkönnyíti az elmétek térképeinek keresését, és mellékleteket is tartalmazhat. Ha nehézségekbe ütközik a választható sokféle digitális eszköz közül, a Mind Mapping Software blog javasolja, hogy keresse meg ezt az öt funkciót: linkek és mellékletek hozzáadása, jegyzetek hozzáadása, tartalom szűrése, más programokba történő exportálás lehetősége vagy formátumokat, és használjon gyorsbillentyűket.

Miután kiválasztotta az eszközét, kövesse a hét lépést és a gondolattérkép elkészítéséhez szükséges tippeket, Tony Buzan brit írótól, aki az 1960-as években védjegyezte és népszerűsítette a „tudattérkép” kifejezést:

  1. Indítsa el a oldalra fordított üres oldal KÖZPONTJÁT. Miért? Mivel a központból való indulás szabadságot biztosít az agyainak, hogy minden irányba elterjedjen, és szabadon és természetesen fejezzék ki magát.
  2. Használjon KÉP vagy KÉP központi ötletéhez. Miért? Mert egy kép több ezer szót érdemel, és segít a képzelet felhasználásában. A központi kép érdekesebb, koncentrált marad, segíti a koncentrálódást, és az agyad számára több hangot ad!
  3. Használja a SZÍNEKET az egész oldalon. Miért? Mivel a színek ugyanolyan izgalmasak az agyad számára, mint a képek. A színes extra élénkítést és életet ad a gondolattérképéhez, óriási energiát ad a kreatív gondolkodáshoz, és szórakoztató!
  4. Csatlakoztassa a fő képét a központi képhez, és csatlakoztassa a második és a harmadik szintű ágakat az első és a második szinthez, stb. Miért? Mert az agyad szövetség szerint működik. Szereti két (vagy három, vagy négy) dolgot összekapcsolni. Ha összekapcsolja az ágakat, sokkal könnyebben megérti és megjegyzi.
  5. Az ágakat hajlítottá tegye, nem pedig egyenesen. Miért? Mert unalmas az agyad, ha nincs egyenes vonal.
  6. Használjon soronként EGY kulcsszót. Miért, mivel az egyetlen kulcsszó nagyobb energiát és rugalmasságot biztosít a gondolattérkép számára.
  7. Használja a KÉPEK teljes egészét. Miért, mert minden kép, akárcsak a központi kép, ezer szóra is érdemes. Tehát, ha csak 10 kép van a gondolattérképében, ez már egyenlő a 10 000 szó jegyzettel!

Vagy hát itt van egy elmetérkép az elmeképezésről:

Nincs azonban egyetlen szokásos módszer, amellyel elméleti térképet készíthet. Ha nem csak kulcsszót szeretne használni, vagy további szöveget szeretne hozzáadni egy ághoz, ez egy személyes választás. Menjen azzal, ami hatékonyan működik az Ön számára.

További információkért és inspirációkért nézze meg ezeket a gondolattérképek galériákat és egyéb forrásokat, amelyek szemléltetik az elméletek térképeinek életében való felhasználásának sokféle módját:

  • Mappio - elmetérkép galéria
  • Mind Map Art - gyönyörű kézzel rajzolt elmetérképek galéria
  • MindMappingStrategies - egy elmetérképezési blog
  • Mind-Mapping.org - az elméleti térképező szoftverek egyik legszélesebb körű forrása
  • Tanulási alapok - a kereskedelem trükköi az elmeképezéshez, különösen papíron

.